Beneficios, cómo y con quién:

Es un programa de entrenamiento  que utiliza lo mejor de las técnicas de entrenamiento funcional, entrenamiento de intervalos y el entrenamiento cruzado. Consiste en involucrar grupos de ejercicios desde 2 hasta 10, hechos en sucesión, sin descanso hasta que todas las repeticiones y series son completadas.

Este programa de entrenamiento moviliza varios grupos de músculos hasta todo el cuerpo en cada ejercicio, por lo que con este tipo de entrenamiento se genera una tremenda demanda en el musculo para consumir y quemar calorías, aun después de haber terminado la sesión de entreno, se sigue quemando calorías hasta por 24 hrs., es decir, el gasto de energía del musculo aumenta enormemente.

Si a esto se agrega un programa alimenticio saludable en el que se reducen un promedio de 250-500 calorías diarias, se traducirá sin duda en una perdida de grasa  más rápida y más fácil.

 NUESTROS CLIENTES REDUCEN EN PROMEDIO 1.5% DE GRASA CORPORAL CADA 30-45 DÍAS DE FORMA SALUDABLE Y  UNA MEJORA EN LA ESTÉTICA CORPORAL YA QUE SU BALANCE MÚSCULO GRASA SE INCREMENTA CON NUESTROS PROGRAMAS. 

¡VEN Y COMPRUÉBALO!